Beslenme ve Diyet

Sağlıklı beslenme prensipleri, diyet planları, besin grupları, besin değerleri ve beslenmeyle ilgili sağlık konularını içerir. Burada, çeşitli diyet trendleri, özel beslenme gereksinimleri ve kilo yönetimi konuları da ele alınabilir.